DIVIRTA SEUS ATLETAS, NÃO APENAS TREINE ELES

Por Wayne Goldsmith, Austrália, publicado na Revista Coaches Quarterly da USA Swimming edição de 2005. Tradução de Alex Pussieldi.

Retirado do site : www.bestswimming.com.br/conteudo.php?id=4528

10 DICAS PARA MOTIVAR SEUS NADADORES NO TREINAMENTO

1) Todos os nadadores adoram training camps. Isto oferece variedade, troca de ambiente, formas diferentes de trabalhos, experiências novas. O desafio é manter o espírito positivo durante todo o programa de trabalho. Uma dica seria fazer de cada semana uma espécie de “training camp” durante o ano todo, trabalhando com variedade, criatividade e em alto astral.
2) Utilize os “velhos educativos”, as “velhas séries” mas adicione novidades e formas diferentes de execução quebrando a rotina. Introduza novos equipamentos e acessórios.
3) Convide treinadores de outros esportes a assistirem seu treinamento. Discuta e escute o que eles tem a acrescentar, idéias novas, sugestões e avaliações vindas de fora sempre serão válidas.
4) Aceite contribuições de seus atletas. Idéias deles sempre são criativas e tem boa aceitação no grupo.
5) Incentive e abre espaço para as atividades sociais dentro do seu programa. A nível de famílias, atletas, algo que venha a fazer seu programa crescer como estrutura.
6) Motive os seus atletas como atletas não somente focado na performance. Lembre que estás formando cidadãos e não somente atletas.
7) Modifique o velho sistema de aprendizagem. Incorpore o sistema de tentativas e acertos, faça com que seus atletas tenham a oportunidade de de experimentar novas situações.
8) Treine em lugares diferentes, ambientes diferentes, horários diferentes, situações diferentes. Comece o treino de locais diferentes na piscina, sempre procure encontrar meios de fazer tudo mais divertido.
9) Informatize o seu trabalho. A nova geração sempre está a busca de novas técnicas e programas. Esta geração está cada vez mais exigente.
10) Venda a idéia dos aspectos positivos do nosso esporte aos pais dos atletas. Itens como auto-estima, auto-motivação, disciplina, capacidade de suportar pressão e controle de emoções são fatores amplamente desenvolvidos com o esporte. Fatores que são levados para a vida toda e não apenas na carreira desportiva.